O que é Síndrome de Burnout?
A Síndrome de Burnout é um distúrbio que afeta profissionais que se submetem a altos níveis de estresse no trabalho, geralmente aqueles que trabalham sob pressão, em jornadas excessivas ou ambientes inadequados.Principais causas
As principais causas são as situações de tensão emocional e estresse crônico, que são desencadeados pelo trabalho. Nesse caso, é comum que os ambientes ou as condições sejam físicas, emocionais ou psicologicamente desgastantes. Porém, é importante entender que, em seus estágios iniciais, o comportamento do trabalhador pode ser bem específico. Por exemplo:- dedicação intensa e descontrolada em relação ao trabalho;
- foco no trabalho em detrimento da atenção às necessidades pessoais (pular refeições, excesso de horas extras);
- fuga de conflitos, mesmo quando as coisas não vão bem, seguida por uma negação dos problemas.
Principais sintomas
Após os estágios iniciais, que podem parecer um ótimo desempenho no trabalho, começam a aparecer os sintomas que demonstram a existência do problema. Portanto, é importante conhecer os principais para conscientizar os funcionários e auxiliar na identificação do burnout. Veja só:- cansaço físico e mental;
- dificuldades de concentração;
- falta de energia;
- sentimento de incompetência;
- tristeza intensa;
- ausências frequentes;
- isolamento;
- irritabilidade;
- lapsos de memória;
- agressividade.
Por que aplicar estratégias de prevenção na empresa?
Existem diversos motivos para a empresa decidir investir na prevenção às doenças, incluindo a Síndrome de Burnout. A primeira é a preocupação com a saúde e o bem-estar dos trabalhadores, afinal, o distúrbio é extremamente prejudicial à qualidade de vida e pode desencadear outros problemas. Além disso, por ser uma doença profissional, ela é classificada como acidente de trabalho. Assim, a empresa pode ser responsabilizada pelos danos sofridos pelo trabalhador. O problema também traz impactos na produtividade e no desempenho, enquanto afeta o clima organizacional. Isso porque o fato será conhecido por outros trabalhadores. Inclusive, quando isso acontece com um empregado, é possível que outros sofram com a mesma situação se estiver exposto às mesmas causas. Assim, as medidas de prevenção são fundamentais para que a empresa cumpra suas obrigações e ofereça um ambiente mais saudável.Quais medidas podem ser adotadas?
